Nutrición y calidad de vida

Nutrición y calidad de vida

 

Referente en este tema:

Licenciada en nutrición

Josefina Marcenaro

jmarcenaro@hotmail.com

Calorías de los alimentos

Al comprar alimentos es importante leer el rótulo alimentario. Las kilocalorías que aporta un alimento es el primer dato que muchas personas miran. Es de gran ....

Trastornos Alimentarios ¿De qué hablamos?

Los trastornos alimenticios son manifestaciones extremas de una variedad de preocupaciones por el peso y la comida, experimentado...

Trastornos alimentarios

Cada vez es más alarmante la cantidad de casos y la edad en la que aparecen. En Argentina, según datos de la Asociación de Lucha contra la Bulimia y la...

Cuando concurrir a un nutricionista

Una sociedad más consiente: A diario acuden personas al nutricionista porque los deriva el cardiólogo, el...

Rol de los padres en la dieta de los niños

Fomentar dietas saludables y la actividad física regular es clave en la lucha contra la epidemia de obesidad infantil. Los padres...

Formas de incorporar líquidos

Una adecuada hidratación nos protege de la posibilidad de desarrollar patologías, mejora el rendimiento cognitivo y promueve la productividad física y mental.

Verano en forma

Llega esta época del año y nos acordamos de nuestro cuerpo. Queremos lograr lo imaginable en sólo dos meses y a eso le sumamos las fiestas de fin de año...

Alimentación para una buena salud intestinal

La flora intestinal, o población de microbios benéficos intestinales, diversificada está vinculada a una buena salud y un cambio...

Vivir las fiestas sin culpas

Se acercan las fiestas y comienzan las consultas sobre cómo pasarlas sin perder el control… como bajar la culpa o cómo “sobrevivir” el momento.